Een druk leven vraagt soms om ontspanning. Relaxen kun je op veel manieren doen. Een stukje wandelen, een spelletje spelen of gewoon languit op de...

Het is weer weekend. Na een lange week werken mag je eindelijk weer met de voeten omhoog en eventjes lekker bijkomen. Terwijl je met een...

Misschien sta je voor de spiegel en probeer je jezelf motiverend toe te spreken. Je wilt geen ongezonde troep meer eten, je wilt minstens drie...

Steeds meer mannen ervaren artrose in de knie. Knie artrose is dan ook één van de meest voorkomende vorm van artrose. Veel mannen gebruiken hun...

Tussen de maaltijden door de dag heen, is het altijd lekker om zo nu en dan wat te snacken. Maar niet alle snacks zijn gezond....

Rioollucht is natuurlijk zeer onaangenaam. Je wil het dan ook absoluut niet in je huis hebben. Maar soms kan het helaas zo zijn dat het...

Voor de meeste rokers kan het verlangen naar een sigaret zeer lastig te weerstaan zijn. Echter is het met de juiste tips en discipline mogelijk...

Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag. Die informatie krijg je al van jongs af aan voorgeschoteld. Maar in hoeverre klopt dit eigenlijk?...

Laserontharing voor mannen, waarom zou je hiervoor kiezen? Vaak maken mannen immers geen enkel probleem van hun haargroei. Maar wat als dit wel een probleem...

Steeds meer mannen vinden het belangrijk om gezonder te leven en strakker in hun vel te zitten. Als je van een gespierd lichaam wilt genieten,...